0,00 zł

Brak produktów w koszyku.

Strona głównaNa CzasieWeekendowe kalorie

Weekendowe kalorie

Opublikowano:

spot_img

W weekendy przybieramy najwięcej na wadze – twierdzą naukowcy.


Takie wnioski płyną z badania, w którym naukowcy przeanalizowali nawyki żywieniowe tysięcy Amerykanów.

 

Okazało się, że osoby w wieku od 19. do 50. roku życia zjadają w piątki, soboty i niedziele średnio o 115 kcal więcej na dzień niż od poniedziałku do czwartku. Te dodatkowe kalorie pochodzą głównie z alkoholu i tłuszczu. Taka nadwyżka kalorii może powodować przybieranie na wadze średnio o ponad 2 kg w ciągu roku.

 

Badani w wieku od 51 do 70 lat zjadają już tylko o 74 kcal więcej (głównie z tłuszczu) podczas weekendów.

Najnowsze Artykuły

WIĘCEJ PODOBNYCH

Jaki ekspres kupić?

31 EKSPRESÓW DO KAWY W TEŚCIE: Ekspres automatyczny czy kapsułkowy? A może ręczny? Jaki...

Jaki odkurzacz jest dobry i tani?

65 ODKURZACZY W TEŚCIE: Czy droższy znaczy lepszy? Okazuje się, że w przypadku odkurzaczy...