0,00 zł

Brak produktów w koszyku.

Waga pomoże

Opublikowano:

Chcesz po schudnięciu uniknąć efektu jo-jo? Codziennie wchodź na wagę!

 

Taką radę dają osobom walczącym z ciągłym przybieraniem na wadze po każdym zastosowaniu kuracji odchudzającej, naukowcy z Brown University w Providence.

 

Z ich badań płynie ciekawy wniosek. Otóż wśród osób, które po zrzuceniu co najmniej 10% wagi, codziennie się ważyły, tylko połowa przytyła o ponad pięć funtów po 18 miesiącach eksperymentu. Natomiast osoby z drugiej grupy nie wchodziły na wagę, ale za to były informowane o zasadach zdrowego odżywiania. Po 18 miesiącach okazało się, że ponad 70% z nich przytyło ponad pięć funtów. 

Najnowsze Artykuły

WIĘCEJ PODOBNYCH

Jaki ekspres kupić?

31 EKSPRESÓW DO KAWY W TEŚCIE: Ekspres automatyczny czy kapsułkowy? A może ręczny? Jaki...

Jaki odkurzacz jest dobry i tani?

65 ODKURZACZY W TEŚCIE: Czy droższy znaczy lepszy? Okazuje się, że w przypadku odkurzaczy...