0,00 zł

Brak produktów w koszyku.

Strona głównaNa CzasiePrzegrywa z przeziębieniem

Przegrywa z przeziębieniem

Opublikowano:

Autopromocja

spot_img

Suplementy witaminy C wcale nie zapobiegają przeziębieniom – naukowcy obalają pokutujący od wielu lat mit.

 

Dane zebrane z 30 badań, w których udział wzięło ponad 11 tys. osób, nie dowiodły jakoby zażywanie dodatkowych dawek witaminy C mogło zapobiec przeziębieniu u przeciętnego człowieka.

 

Korzyści z zażywania witaminy C odnotowano jedynie u osób narażonych na zwiększony wysiłek fizyczny (np. maratończyków czy żołnierzy) – u tych z nich, którzy łykali codzienną dawkę witaminy C prawdopodobieństwo zachorowania spadało o 50%.

 

Australijscy i fińscy uczeni dowodzą, że wśród pozostałych osób ochrona, jaką daje witamina C, jest na tyle znikoma, że zażywanie jej w celu uniknięcia przeziębienia, jest bezcelowe. 

Najnowsze Artykuły

WIĘCEJ PODOBNYCH

Nieliczne roboty koszą dobrze

8 ROBOTÓW KOSZĄCYCH W TEŚCIE: Wiele automatycznych kosiarek z testu radzi sobie tylko z...

Test: Pestycydy w pomidorach z importu

Wszystkie pomidory z nowego testu zawierały pozostałości pestycydów. Tym razem zbadaliśmy osiem rodzajów pomidorów,...

Tanie zapięcia lepsze od drogich

23 ZAPIĘCIA DO ROWERÓW W TEŚCIE: Łańcuchowe, U-lock czy składane? Jakim rodzajem zapięcia zabezpieczysz...