Zdrowa czy niezdrowa? Co o wpływie kawy na nasz organizm mówią najnowsze badania naukowe? Obalamy mity dotyczące oddziaływania kawy na nasze zdrowie.

Pijesz kawę? W takim razie na pewno docierały do ciebie doniesienia naukowców na temat potencjalnych zagrożeń, jakie mogą wyniknąć z picia kawy, począwszy od zawału poprzez podwyższenie poziomu cholesterolu we krwi, na nowotworach skończywszy. Jednak najnowsze badania naukowe przynoszą znacznie bardziej optymistyczne wiadomości dla kawoszy – dwie lub trzy filiżanki kawy dziennie działają wręcz korzystnie na nasz organizm: poprawiają samopoczucie, dodają energii, wzmagają bystrość umysłu i wydajność fizyczną, poprawiają koncentrację, a nawet mogą zapobiegać niektórym chorobom. Ale nie na każdego kawa będzie miała tak korzystny wpływ. Jej picie ograniczać powinny kobiety w ciąży, osoby zagrożone zawałem serca lub z problemami na tle nerwowym. Co jeszcze w ostatnim czasie donieśli naukowcy na temat picia kawy?